domingo, julho 10, 2011

sexta-feira, julho 01, 2011

「涼」
「夏のハナ」
ORAÇÃODeus, dá-me toda a força e a segurança do teu amor e a certeza de que estais comigo.. Peço-te ajuda, protecção, assistência e a tua misericórdia... Tira de mim o medo que me invade, Ilumina meu espírito com a tua luz... Que eu possa Senhor, perceber a tua grandeza e tua presença suavizando os meus problemas, acalmando o meu espí­rito, aumentando a minha fé..... Senhor Jesus fica comigo para que eu não me desespere... Levanta o meu espí­rito quando o encontrares abatido.... Ajuda-me a seguir-te sem vacilar e sem olhar para trás..... Entrego-te toda a minha vida e a vida de toda a minha famí­lia..... Livra-nos de todo mal dirigido a nós.. .. Amém

domingo, março 13, 2011

Caixa de Chá

Sempre gostámos muito de chá. Esta caixa, ainda não totalmente finalizada, está muito linda. Mais um dos trabalhos da Sofia

As artes da Sofia

A Sofia está a iniciar-se nas manualidades. Esta caixa para costura está muito bonita.

quinta-feira, março 10, 2011

Torre de Hércules

A Torre de Hércules é património da Humanidade. Está situado na       Corunha e é o único farol romano ainda em funcionamento.


domingo, fevereiro 06, 2011

Vulcão Teide

Apesar de em Santa Cruz de Tenerife a temperatura ser de cerca de 22ºc, há neve no cume do Teide.

sábado, janeiro 01, 2011

terça-feira, dezembro 07, 2010

Olá

Tinha prometido mais algumas fotos de cactos de Fuerteventura. Aqui estão....
                                                                  Gigantes....
                                                           Esta árvore é um cacto
                                            Passeio cheio de aloe vera e outros cactos

quinta-feira, dezembro 02, 2010

sexta-feira, novembro 26, 2010

Calor/Frio

Estou longe, numa ilha em que o calor sabe bem: 24º. Curiosos? Claro!! Estou em Fuerteventura(em trabalho, óbvio). Sei que em casa, está muito frio. Sinto falta de casa, pois sim; e da familia. Mas aqui, só pelas noticias nos apercebemos que o Inverno chegou mesmo.

O sol é quente e a ilha tem plantas muito engraçadas. Aloé então....quase em todos os canteiros por aqui perto. A terra negra, caracteristica. Tenho mais fotos que vou partilhar depois. Agora, deixo mais esta imagem desta super planta...

domingo, novembro 14, 2010

Olá

Este blog é para partilhar. Por isso gostava de receber mensagens dos meus visitantes.
Gostam do meu artesanato? Podem encomendar ;) Acham interessante saber coisas que possam ajudar-nos a viver melhor? Sou muito curiosa nesse aspecto.
Eu adoro chá!, Estou sempre a aprender mais sobre os vários tipos de chás e que efeito podem ter na nossa saúde. Tenho algumas plantas aromáticas, que colho e seco para ter sempre, por exemplo, chá de hortelã.
O shiatsu apareceu na minha vida numa altura em que tinha necessidade de aprender coisas novas. Acho esta terapia fabulosa e com resultados muito bons. Alguns já comprovados por pessoas que usufruíram deste tipo de massagem, feita por mim. O melhor é mesmo fazer uma, para poder beneficiar dos seus efeitos.
O convite está feito....Apareçam e digam coisas! São sempre benvindos.

Aloé Vera


O Aloé Vera tem uma poderosa capacidade regeneradora além de ser um antioxidante natural.
Contém vitaminas do complexo B, vitamina A,  C e E, ácido fólico, minerais (potássio, ferro, sódio, magnésio, crómio, entre outros) e aminoácidos.
Contém 20 dos 23 aminoácidos (componentes das proteínas) que o organismo necessita para formação de células e tecidos. Além disso, contém enzimas necessárias aos processamentos dos hidratos de carbono, das gorduras e das proteínas no estômago e no intestino.
Com o tipo de alimentação que se faz hoje, todos temos carências vitamínicas, que se manifestam na Primavera e no Outono principalmente, com as gripes e constipações, por exemplo.
Se utilizarmos o gel do Aloé directamente sobre a pele sentiremos de imediato o alívio nas queimaduras  devido à sua acção refrescante, anti-inflamatória e regeneradora do tecido celular, restituindo rapidamente os líquidos nas três camadas dérmicas, aliviando a dor e nutrindo a pele devido à sua riqueza em aminoácidos e vitaminas. Pode ser utilizado ainda em picadas de insectos e feridas, como cicatrizante e anti-bacteriano.
A melhor forma de utilizar é cortar uma folha na longitudinal, abrindo-a, e aplicar o gel transparente sobre a pele ou couro cabeludo, tendo o cuidado de não utilizar a parte amarela da base da folha que é muito amarga e pode causar irritação da pele em pessoas mais sensíveis. O resto da folha que não se utilize pode ser guardado no frigorífico ou congelador e utilizada posteriormente. Conserva-se assim vários meses.
 Uma das principais qualidades do Aloé Vera é ser um estimulante do crescimento celular. Por exemplo, num corte,  penetra na ferida e fecha-a de dentro para fora. É utilizado nos tratamentos de cancro (quimioterapia e radioterapia), (em xarope), porque ajuda na regeneração de células.
É conhecida como planta curativa, devido ao facto de proporcionar ao corpo o mecanismo necessário para se recuperar ou para se prevenir de doenças.

segunda-feira, novembro 08, 2010

domingo, novembro 07, 2010

Sabia?

Shiatsu - é um método terapêutico japonês criado no fim da era Meiji (1868), a partir dos recursos de pressão dos meriadianos com os dedos, que por sua vez, assim como o Do-in, também japonês, tem origem na teoria dos meridianos do corpo da Medicina Chinesa. A palavra japonesa Shiatsu significa pressão ("Atsu") com os dedos ("Shi").


Esta técnica milenar oriental que consiste em ir pressionando os vários meridianos ao longo do seu percurso sobretudo certos e determinados pontos chamados tsubos para assim reequilibrar a energia que circula no corpo e nos órgãos.Tem por detrás a mesma filosofia da acupunctura só que o trabalho em vez de ser feito com agulhas é feito com os dedos ou com as mãos.
No Ocidente o shiatsu é usado sobretudo como reequilibrador de energia e usado para relaxamento e melhoria geral de todo o corpo.No Oriente para além desta vertente extremamente importante, é também usado como técnica para curar todo o género de doenças.
No Ocidente está a começar a ser também cada vez mais usado nesta vertente.
Este é um método que trabalha do interior para o exterior ou seja actua na parte mais interna do corpo trazendo benefícios.
É ideal para todas as pessoas  que se queiram sentir bem, com mais saúde e mais bem estar.

sábado, novembro 06, 2010

Gengibre fresco.
Lavar, cortar às rodelas e deitar a água ferver por cima. Deixar repousar 5 minutos.Pronto para apreciar.

Gengibre

Com a aproximação do inverno, as gripes e tosses são certas. Que tal apostar num chá de gengibre, com limão e mel? Garantia de uma cura rápida, além de fortalecer o sistema imunitário  e não se intoxicar de produtos químicos.
Experimente

terça-feira, setembro 25, 2007

A t-shirt da treinadora tinha desaparecido. Aqui está ela!


Tanto tempo!

Já há muito tempo que não pinto nada. Ando sem inspiração. Outros afazeres aparecem e aquilo que me relaxa e me dá imenso prazer, como pintar, vai ficando para trás.
Vou lendo e vou conhecendo novas pessoas, o que já não é de todo mau! Muitas vezes preparo tudo para começar, mas na hora, nada surge na minha mente que possa passar para o tecido, tela ou papel. Nem mesmo a modelagem...
Parece que para tudo existe o seu tempo e eu agora não estou em tempo de criação. Estou mais em tempo de produção, até porque a minha profissão me tem absorvido quase as 24h00 do dia. Quando este processo abrandar, que espero seja já no próximo mês, espero receber de novo inspiração...
A ver vamos.
Entretanto, aguardo comentários e quem sabe sugestões.